Iron Muscle to gra o kulturystyce, która pozwala graczom projektować i trenować wirtualnego kulturystę w symulowanych warunkach siłowni. Gra pozwala graczom dostosować wygląd i budowę ciała swojej postaci, a następnie trenować ją za pomocą różnorodnych ćwiczeń podnoszenia ciężarów i cardio. Gra symuluje wpływ treningu na organizm i pozwala graczom zobaczyć zmiany w wielkości i definicji mięśni swojej postaci w miarę postępów w grze.
Niektóre funkcje Iron Muscle mogą obejmować:
Szeroką gamę ćwiczeń i sprzętu do treningu, w tym maszyny do podnoszenia ciężarów, wolne ciężary i sprzęt cardio.
Szczegółowa symulacja wzrostu i regeneracji mięśni, pozwalająca graczom zobaczyć wpływ treningu na sylwetkę swojej postaci.
Tryb kariery, w którym gracze mogą rywalizować w zawodach kulturystycznych i zdobywać wirtualną walutę, aby ulepszać swój sprzęt i suplementy.
Tryb wieloosobowy, w którym gracze mogą rywalizować online z wirtualnymi kulturystami innych graczy.
Należy zauważyć, że chociaż Iron Muscle to zabawny i wciągający sposób na naukę kulturystyki i fitnessu, nie zastępuje on profesjonalnych porad ani treningu w prawdziwym życiu. Budowanie mięśni i utrzymywanie zdrowia najlepiej jest wykonywać pod okiem certyfikowanego trenera osobistego lub innego wykwalifikowanego specjalisty, przy odpowiedniej diecie, odpoczynku i regeneracji.